EDGEN
&
SEMEN RETENTION
Zó kan jij het langer volhouden in bed!
Je kent de termen wel, maar weet niet precies wat je ermee moet
Herken je dat moment? Je wilt langer kunnen genieten, meer controle hebben, maar het lukt nog niet zoals je wilt. Misschien voel je de druk om te presteren, of baal je van het feit dat je snel de controle verliest.
Je bent niet de enige. Veel mannen zoeken naar manieren om hun lichaam, opwinding en prestaties beter te beheersen. Toch ontbreekt vaak net dat ene inzicht of die specifieke techniek om écht de regie te nemen.
Deze videotraining is speciaal ontwikkeld om jou te helpen je sexuele energie om te zetten in kracht en zelfvertrouwen. Geen halve oplossingen, maar een praktisch programma. Hieronder krijg je een inkijkje in de cursusonderdelen die jou stap voor stap naar meer controle en plezier brengen:
Deze videotraining is speciaal ontwikkeld om jou te helpen je sexuele energie om te zetten in kracht en zelfvertrouwen. Geen halve oplossingen, maar een praktisch programma. Hieronder krijg je een inkijkje in de cursusonderdelen die jou stap voor stap naar meer controle en plezier brengen:
1. Intro
Ontdek de kracht van Edgen en wat deze methode voor jou kan betekenen. Je krijgt een duidelijk beeld van de opbouw van de cursus en de doelen die je kunt bereiken.
2. Wat is Edgen
Verken de filosofie achter Edgen. Leer hoe deze methode je helpt om jouw energie, focus en kracht te versterken, zowel fysiek als mentaal.
3. Wat is Semen Retention
Ontdek hoe Semen Retention je helpt om jouw energie te behouden en te sturen. Deze techniek helpt je om kracht op te bouwen en die bewust in te zetten, zowel in het dagelijks leven als in intieme situaties.
4. Ademhaling
Leer effectieve ademhalingstechnieken om je opwinding te beheersen. Ademhaling is de basis om kalm en gefocust te blijven, zelfs in momenten van intense spanning.
5. Point of No Return
Herken en beheers het punt waarop je normaal gesproken de controle verliest. Met deze les krijg je inzicht in je eigen lichaam en leer je technieken om dit moment beter te sturen.
6. Micro Cosmic Orbit
Maak kennis met de Micro Cosmic Orbit, een techniek die je helpt om energie door je lichaam te laten stromen. Deze methode bevordert innerlijke rust en focus, waardoor je in bed en daarbuiten sterker in je schoenen staat.
7. Reverse Kegel
Verbeter je controle met de Reverse Kegel-techniek. Dit helpt je om je bekkenbodemspieren te ontspannen en je opwinding beter te beheersen, wat essentieel is voor uithoudingsvermogen en controle.
8. Communicatie & Expressie
Ontdek hoe je beter kunt communiceren en uitdrukken wat je voelt en nodig hebt. Deze les helpt je om open en verbonden te blijven met je partner, wat cruciaal is voor een gezonde en bevredigende relatie.
9. Aftrekken
Leer hoe je bewuster om kunt gaan met zelfstimulatie en dit kunt gebruiken als training voor meer controle. Deze techniek helpt je om de opgedane kennis te versterken en toe te passen.
10. 21 Day Challenge
Deze uitdaging daagt je uit om dagelijks te oefenen en oude patronen te doorbreken. Elke dag werk je aan je vaardigheden, zelfbeheersing en zelfvertrouwen. Dit is de ultieme stap naar duurzame verandering.
11. Tot slot
In deze laatste les blik je terug op je reis en de stappen die je hebt gezet. Hier versterk je de inzichten en technieken die je hebt geleerd, zodat je deze kunt blijven gebruiken en verder kunt groeien.
Dit levert het je op:
Meer zelfvertrouwen
Meer zelfvertrouwen, betere controle, en een sterkere connectie met jezelf
en je partner.
Bewustwording
Stap voor stap merk je hoe je sterker en bewuster wordt, zodat jij volledig de regie hebt over je lichaam en je prestaties.
11 modules
De training is opgedeeld in 11 losse modules. Je ontvangt (bijna) 1,5 uur instructie, uitleg, practice en voorbeelden.
Ontmoet Sas
Sas is professioneel Bodyworker, gespecialiseerd als erectiecoach. Ondernemer, moeder van drie jongens, geboren en getogen (en werkzaam) in Den Haag.
Gedurende 2,5 jaar heeft Sas de opleiding Touch&Awareness gevolgd, vanaf 2019 is zij gestart met haar praktijk.
Sas werkt zowel met mannen als met vrouwen (en koppels).